Ondersteuning
Mentale gezondheid
Voor jouw beste prestaties, moet je ook mentaal sterk zijn. Denk aan omgaan met spanning en afleidingen en het vergroten van zelfvertrouwen. Rotterdam Topsport kan helpen bij het vinden van de juiste hulp daarbij.
Voeding
Gezonde voeding helpt je beter te presteren en sneller te herstellen. Voor professionele kennis over voeding en diëtiek werkt Rotterdam Topsport samen met Invorm. Je kunt daar zelf een afspraak maken.
Voor ouders
Steun van ouders is goud waard voor elke topsporter. Speciaal voor ouders van sporttalenten bestaat het 'Netwerk Ouders Sporttalenten'. Hier kun je ervaringen delen en tips uitwisselen.
Fysieke training
Ben jij naast je eigen trainingen op zoek naar een plek waar je krachttraining kunt doen? Wij werken samen met David Lloyd en hebben een krachtruimte in Topsportcentrum Rotterdam. Neem contact met ons op.
Sport & studie
Met de meeste Rotterdamse onderwijsinstellingen hebben wij afspraken om de combinatie topsport en onderwijs zo goed mogelijk te laten verlopen. Wij brengen je in contact met de juiste topsportcoördinator.
Medische begeleiding
Optimale zorg voor ogen, spieren en gebit levert de beste prestaties op. Bij onze medische partners kun je terecht voor behandelingen en vragen. Heb je een blessure, of wil je een blessure voorkomen, neem dan contact op.
schone sport
We vinden het belangrijk dat je op de hoogte bent van de do's en don'ts op het gebied van supplementen en medicijnen. De Dopingautoriteit kan je daarmee helpen.
Financiële ondersteuning
Topsport kost geld. Er zijn verschillende manieren om financiële ondersteuning te krijgen.